Что такое "Я"? 3 уровня

В этом видео я рассказываю что такое "я", какие 3 уровня существуют, почему они важны, о проблемах ригидности и нестабильности "я" в контексте психологии и психотерапии, о необходимости тренировки всех уровней. Мой сайт https://krizhanovskii.ru/ Если вам потребуется помощь конкретно по вашей ситуации – записывайтесь на консультации. Психолог Кирилл Крыжановский