7 мифов о тренировочном плато

Бесплатный вебинар на котором мы разберем: - Что такое тренировочное плато? - 7 самых распространенных мифов о плато - причины остановки прогресса - как построить тренировочный план, чтобы избежать застоя - связь тренировочного плато и перетренированности - а также разберем ваши вопросы в прямом эфире 🎈Кто ведет: Вячеслав Степанов - Основатель Академии AthletePRO - Тренерский стаж 11 лет - Ex -Фитнес директор "Persona Sport Fitness Holding" - Высшее медицинское образование - Фитнес-признание 2012: Лучший тренер тренажерного зала (Челябинск) - Сертифицированный тренер по пилатесу - Trigger Point MPR - инструктор Rocktape FMT 1/2 - Rocktape Blades Advanced - EXOS Perfomance Phase 1 - методика Кальтенборна-Ивента (UEX) - мастер тренер GoFlo