Скумбрия на гриле
🎵 Белый орел-,,Крик на морском берегу" ************************* Скумбрия свежемороженая-2 шт. Лук репчатый-2 шт. Для маринада: Соевый соус-4 ст. ложки Растительное масло-1 ст. ложка Лимонный сок-1 ст. ложка Паприка-1 ч. ложка Сахар-1 ч. ложка Перец чёрный молотый по вкусу Я не солила, потому что соевый соус соленый, но если вам будет не очень солено,то можно добавить соль по вкусу. ************************* Примерное КБЖУ на 100г: Белки-19г Жиры-16г Углеводы-1.4г Калорийность на 100г-221 ккал *************************
Название:
Скумбрия на гриле
Категория:
Еда