понедельник + slow life | обучение на йога-тичера, моя система планирования и ежедневные практики

привет, я Лера! живу в домике у леса вместе с мужем, таксой и котом, показываю спокойные дни, красоту настоящего момента и занятия для души 🤍🪄 уже год я на пути к становлению йога-тичером и начинаю делиться своим видением и подходом в йоге здесь! добро пожаловать во влог моего спокойного понедельника с учебой и йогой 🤲🏻 мой тг канал: liricoll ( t.me/liricoll ) #влог #спокойныедни #уют #домиквлесу #йога #йогатичер