Память и Медитация. Занятие 3. Ретроспективное вспоминание. Наблюдательность.

- значение развития осознанности для практики йоги сновидения - усилие и насилие в медитации - принцип логичности и последовательности в медитации - практика ретроспективного вспоминания - истинная причина ухудшения памяти с возрастом - тонкости тренировки зрительной памяти - упражнение с предметом для развития наблюдательности Цикл занятий по медитации для укрепления памяти и активизации мозга.. Открытые занятия кафедры медитации Международного Открытого Йога Университета. Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #медитация #память #разум #управлениеразумом #открытая_йога# йога #иринагородецкая #кафедра_медитации #осознанность