Почему болит там, где не должно? Психосоматика обид — честный разговор

Ты когда-нибудь замечала, что боль появляется без видимой причины? Болит горло — хотя ты не простужена. Ноет спина — хотя ты ничего не поднимала. Сжимается грудь — после разговора с человеком, которого ты давно «простила». Это не случайности. Это обиды, которые ты не отпустила. И они живут в твоём теле — буквально. В этом видео: — Что такое психосоматика и почему тело не врёт — Почему обиды не уходят сами — механизм застревания — Карта тела: где именно живут конкретные эмоции и обиды — Горло, грудь, живот, спина, ноги — что стоит за каждой зоной — Почему «просто прости» не работает — и что работает на самом деле — Три конкретные практики отпускания, которые можно начать сегодня Это не абстрактные советы. Это разговор о теле, о боли и о том, как наконец её отпустить. Напиши в комментариях: где в твоём теле живёт твоя боль? 👇 Подписывайся — здесь честный разговор о теле, душе и жизни.