Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

В этом видео тренер даст советы, а так же подробно расскажет и покажет, как поставить одиночные удары правильно. Секреты их выполнения, что бы вы смогли научиться быстрее и не получить травм. Вы узнаете, что такое прямой удар, боковой удар, а так же удар снизу. В видео представлена информация как в советских школах учили боксеров ставить одиночные удары. Как идеально поставить одиночный удар. Программы по Боксу Сергея Рааб: 1.Базовая 2.Постановка и Развитие ног в Боксе 3.Упражнения с Гирей (Полная версия) Стоимость и заказ : Lava.top : https://app.lava.top/670350022 E-mail: shkola_boksa_raab@mail.ru Друзья, поддержите нас и станьте участником: Ethereum: 0xBe99C95E1b51184da1afBA03097700f55a063cD0 PayPal: dimakholod86@gmail.com Lava.top: https://app.lava.top/670350022?tabId=donate Patreon: https://patreon.com/shkola_boksa_raab Стать спонсором YouTube канала: https://www.youtube.com/channel/UCw5HrfDsTronMdP12rRIdPA/join Instagram : https://www.instagram.com/shkola_boksa_raab/ Telegram: https://t.me/sergeiraabboxing Dzen: https://zen.yandex.ru/shkola_boksa_raab ТiкТок: https://www.tiktok.com/@shkola_boksa_raab Facebook: https://www.facebook.com/sergei.raab.2025 Eng. YouTube channel: https://www.youtube.com/channel/UCH68bRWhVDV3h9_AE87vxmg