Большинство людей находятся в спящем состоянии. Лишь немногие не спят. Как разбудить сознание?

Большинство людей пребывает в состоянии полудремы. Лишь немногие из них остаются бдительными. Что же нужно сделать, чтобы разбудить сознание? Упражнение из учения Самарта Саммасати. На 24 часа открываются двери в закрытую группу Sammasati Exclusive, где публикуются уникальные тексты для медитативных и осознанных практик: https://t.me/samarthsammasati_exclusive_bot?start=1616629320 Если Телеграм не работает, то есть канал на Геткурсе: https://samarthsammasati.space/exclusive_free?gcpc=7ad50 Группа в ВК: https://vk.ru/samarth_sammassati В данном ролике рассматриваются такие вопросы: Что есть настоящее, а что — иллюзия? Индивудум воспринимает себя как поток мыслей, подобный сну, как наяву, так и в бессознательном состоянии. Большинство людей фактически находятся в состоянии сна, и лишь единицы способны пробудиться. Существуют осознанные сновидения, которые позволяют разорвать связь как с дневными, так и с ночными грёзами. 0:00:01 – Видение себя со стороны во сне 0:00:36– Отличия между дневными и ночными грез 0:02:06 – Притча Лао-цзы о границе между реальностью и сном 0:02:51 – Пробуждение как способ выйти из иллюзий 0:04:27 – Контроль над снами и понимание себя 0:05:26 – Буддийская притча о пути к истинному знанию 0:10:51 – Суть духовности в осознании работы ума 0:12:48 – Значимость момента для обретения понимания 0:16:21 – Методы избавления от вредных установок прошлого 0:17:20 – Самоуверенность, блокирующая развитие личности 0:18:21 – Представление о собственном теле и методы работы над ним 0:23:11 – Зачем применяются техники сангьи и крии 0:26:11 – Любовь как ежедневная практика и её роль в общении 0:29:21 – Два пути: ведущие к больному состоянию или к радости 0:31:41 – Самьяма: вершина осознанности и любви 0:36:21 – Как практика меняет жизненные установки 0:37:41 – Поиск работы: активные действия вместо ожидания чуда 0:38:34 – Почему во время медитации могут потечь слезы 0:39:22 – Раздел 4.1: физические источники эйфории 0:41:35 – Всеобщая любовь или здравый смысл в конкретном случае 0:45:25 – Устранение образного «недолюбленного» персонажа 0:47:15 – Судьба душ, оборванных насильственно 0:58:45 – Техника повышения вибраций через доброту и любовь 1:08:55 – Понимание собственной сути как процесса осознания 1:15:14 – Окончание упражнения и заверительные слова