Зачем ты пил? История зависимости

Доступ в канал поддержки «Вместе проще» https://taplink.cc/vmesteproshche Книгу «Последняя капля» можно заказать в печатном/электронном формате или слушать в аудио. Заказать книгу на OZON: https://ozon.ru/t/iEMbe6K Заказать книгу на WB: https://clck.ru/3QSUF5 Купить аудиокнигу: https://bombora.ru/book/176821/ Данил Мухин в MAX: https://max.ru/mukhin_danil Данил Мухин в Telegram: https://t.me/danilmukhin Данил Мухин в ВК: https://vk.com/mukhin_danil Данил Мухин в Дзен: https://dzen.ru/danilmukhin Эксклюзив: https://clck.ru/3QSUKC Донат: https://pay.cloudtips.ru/p/f03458a2 Спектакли: https://taplink.cc/mukhindanil Уроки по Технике Речи: https://paywall.pw/xexrvekp7wxa По вопросам рекламы и сотрудничества: mukhindanil@bk.ru В этом выпуске разбираем практическое задание «История жизни и зависимости», что такое личное «дно», говорим про раздражительность в трезвости, алкоголь и сигареты, старые места и новые привычки, трудности начала трезвой жизни. Поговорим о том, почему алкоголь был не случайностью и как получить новый опыт без попыток изменить прошлое. В конце - упражнение для рабочей тетради, которое поможет честно взглянуть на свою историю, увидеть причины зависимости и понять: ты не плохой - ты можешь жить по-другому. Таймкоды: 00:00 Приветствие 00:15 О чём ролик? 04:00 Увлечения 07:00 Правила трезвости 11:30 Моё «дно» 15:20 Выпил и нет проблем 20:00 Опытная группа 21:20 Как специально 26:00 Старость и вино 31:40 Алкоголь и сигареты 34:30 Места новый опыт 38:09 Первая неделя трезвости 42:50 Практическое задание 47:00 История жизни и зависимости 50:00 Третий месяц 53:30 Финал