Разбор панели продуктов: Характеристики 10 продуктов в пластине A
👉 https://olgashishova.ru/uslugi/praim-test/ 👆 Подробнее о Прайм-тесте Продолжаем разбор вопросов по прайм-тесту. Сегодня отвечаю на главный вопрос: почему нужно сидеть на диете год, а не 2–3 месяца. Объясняю физиологию: очищение крови — 2–6 месяцев, восстановление печени и поджелудочной — 300–500 дней. Также начинаю подробный разбор панели продуктов: грибы, дрожжи, кандида, ячмень, пшеница, рожь, овес, рис. 🔬 Что вы узнаете: Почему год, а не 2–3 месяца. Первые месяцы — очищение крови. Но чтобы восстановить клетки печени и поджелудочной железы, нужно 300–500 дней качественного кровоснабжения чистой кровью. Только тогда ферментная база восстанавливается. Две причины болезней органов: Нарушение кровотока — решается лимфомассажем, диафрагмальным дыханием, работой с животом. Плохое качество крови — решается только диетой (прайм-тест). Зелёная зона — база, красная — запрет. Продукты, которых нет в списке, временно исключаются, так как мы не знаем их влияния на кровь. Год — строго зелёная зона. Разбор продуктов А1–А10: А1–А2 — технические ячейки для врача (негатив/позитив). А3 — грибы: если подходят — можно все виды; если нет — исключить полностью. А4 — дрожжи: реакция на пищевые дрожжи → убрать продукты с их содержанием. А5 — кандида: показывает степень разрушения крови при кандидозе. А6 — ячмень: если подходит — можно ячменный напиток (заменитель кофе). А7 — пшеница: практически никому не подходит — исключить. А8 — рожь: подходит ~50% — можно ржаной хлеб, лепёшки. А9 — овес: можно овсяное молоко, муку, блинчики. А10 — рис: все виды — пропаренный, красный, зелёный. Можно рисовое масло. ⚡️ Кому это видео обязательно к просмотру: Тем, кто проходит или планирует пройти прайм-тест. Тем, кто не понимает, почему нужно сидеть на диете так долго. Тем, кто хочет разобраться в панели продуктов и научиться готовить из разрешённого. 💡 Главные выводы из видео: Диета на прайм-тесте — минимум год. Это не прихоть, а физиология. Печень и поджелудочная восстанавливаются 300–500 дней. Кровь чистится 2–6 месяцев — индивидуально. Кому-то быстрее, кому-то медленнее. Красная зона — полный запрет. Продукты не из списка — временно исключаем. Кандида есть у всех. Вопрос — кормим мы её или держим под контролем. Пшеница почти никому не подходит. Рожь — подходит чаще. Рис — почти всегда, все виды.
👉 https://olgashishova.ru/uslugi/praim-test/ 👆 Подробнее о Прайм-тесте Продолжаем разбор вопросов по прайм-тесту. Сегодня отвечаю на главный вопрос: почему нужно сидеть на диете год, а не 2–3 месяца. Объясняю физиологию: очищение крови — 2–6 месяцев, восстановление печени и поджелудочной — 300–500 дней. Также начинаю подробный разбор панели продуктов: грибы, дрожжи, кандида, ячмень, пшеница, рожь, овес, рис. 🔬 Что вы узнаете: Почему год, а не 2–3 месяца. Первые месяцы — очищение крови. Но чтобы восстановить клетки печени и поджелудочной железы, нужно 300–500 дней качественного кровоснабжения чистой кровью. Только тогда ферментная база восстанавливается. Две причины болезней органов: Нарушение кровотока — решается лимфомассажем, диафрагмальным дыханием, работой с животом. Плохое качество крови — решается только диетой (прайм-тест). Зелёная зона — база, красная — запрет. Продукты, которых нет в списке, временно исключаются, так как мы не знаем их влияния на кровь. Год — строго зелёная зона. Разбор продуктов А1–А10: А1–А2 — технические ячейки для врача (негатив/позитив). А3 — грибы: если подходят — можно все виды; если нет — исключить полностью. А4 — дрожжи: реакция на пищевые дрожжи → убрать продукты с их содержанием. А5 — кандида: показывает степень разрушения крови при кандидозе. А6 — ячмень: если подходит — можно ячменный напиток (заменитель кофе). А7 — пшеница: практически никому не подходит — исключить. А8 — рожь: подходит ~50% — можно ржаной хлеб, лепёшки. А9 — овес: можно овсяное молоко, муку, блинчики. А10 — рис: все виды — пропаренный, красный, зелёный. Можно рисовое масло. ⚡️ Кому это видео обязательно к просмотру: Тем, кто проходит или планирует пройти прайм-тест. Тем, кто не понимает, почему нужно сидеть на диете так долго. Тем, кто хочет разобраться в панели продуктов и научиться готовить из разрешённого. 💡 Главные выводы из видео: Диета на прайм-тесте — минимум год. Это не прихоть, а физиология. Печень и поджелудочная восстанавливаются 300–500 дней. Кровь чистится 2–6 месяцев — индивидуально. Кому-то быстрее, кому-то медленнее. Красная зона — полный запрет. Продукты не из списка — временно исключаем. Кандида есть у всех. Вопрос — кормим мы её или держим под контролем. Пшеница почти никому не подходит. Рожь — подходит чаще. Рис — почти всегда, все виды.