SMR против мю-волн: Джей Ганкельман развеивает путаницу | Подкаст NeuroNoodle о нейрофидбек-терапии

Джей Ганкельман — человек, изучивший более 500 000 снимков мозга — беседует с Питом Янсонсом, чтобы разрешить один из самых острых споров в нейрофидбеке: SMR и Mu — это не одно и то же. Даже ИИ ошибается в этом. Джей объясняет траекторию развития сонных веретен, систему зеркальных нейронов, лежащую в основе Mu, и почему путаница между ними приводит к ошибочным решениям в процессе обучения. Мы также подробно обсуждаем комплексы К, низкоэнергетическую ЭЭГ, гормон роста во время сна и то, что, по словам Джея, должен знать каждый специалист в области технологий. Плюс: Джей намекает на предстоящее бритье бороды на саммите Suisun. 🎙️ Панельная дискуссия: Джей Ганкельман (более 500 000 снимков мозга) | Пит Джансонс (ведущий) 🧠 Что вы узнаете: 🌀 Почему SMR и мю-волны — это два совершенно разных явления, и почему путаница возникает повсюду 💤 Как развиваются сонные веретена с 2 месяцев и что их стабильность говорит нам о нервной системе 🪞 Система зеркальных нейронов: что на самом деле измеряет мю-волны и что их включает и выключает 👫 Различия в развитии траекторий частоты SMR у мужчин и женщин ⚡ Объяснение K-комплексов — и почему они важны для специалистов по нейробиообратной связи 😴 Гормон роста, ЭЭГ низкой мощности и самый опасный побочный эффект в тренировках по нейробиообратной связи ⏱️ Временные метки / Ключевые моменты: 🎙️ 0:00 Вступление 🧠 2:14 SMR против мю-волн — разъяснение путаницы 📊 4:00 Демонстрация экрана Джеем Гункельманом 👫 5:07 SMR у мужчин и женщин различия 🤔 13:35 Что такое Гункель? 💤 16:50 Объяснение K-комплекса 💉 23:48 Гормон роста и сон ⚠️ 27:41 Самый опасный побочный эффект нейрофидбек-тренировок 📉 32:32 ЭЭГ низкой мощности 💡 39:50 Главный вывод для технологов из этого эпизода ✂️ 44:40 Джей стрижет бороду для саммита в Суисун-Сити 🔗 Обновления и ссылки: 🏔️ Саммит в Суисун-Сити — https://suisuncitysummit.com 🎓 Школа нейротерапии — https://www.schoolofneurotherapy.com/about 💪 Помогите продолжить подкаст NeuroNoodle о нейрофидбек-терапии! 👉 Поддержите нас на Patreon: https://www.patreon.com/NeuroNoodle 🔔 Ставьте лайки, подписывайтесь, делитесь и нажимайте на колокольчик, чтобы получать уведомления о новых выпусках каждую неделю 📺 Прямая трансляция вопросов и ответов каждую среду в 18:00 CST | 16:00 PST | 19:00 EST #NeuroNoodle #NeurofeedbackTherapyPodcast #Neurofeedback #JayGunkelman #PeteJansons #EEG #QEEG #BrainMapping #MentalHealth #BrainHealth #Neurotherapy #SMR #MuWave #SleepSpindle #MirrorNeurons #KComplex