Омега-3 индекс: анализ, который сдают единицы

Омега-3 входят в состав мембран практически всех клеток организма — от клеток кожи до клеток мозга. Их дефицит связывают с повышенными рисками сердечно-сосудистых заболеваний, ухудшением памяти и когнитивных функций.