В этом видео автор делится результатами диеты с ограничением углеводов: сахар стал стабильнее (редко выше 7), вес 74,5 кг, калорийность рациона 1415 ккал (78 г белков, 93 г жиров, 55 г углеводов). Использует счетчик калорий для планирования меню, отмечает удобство приложения. Также обсуждает влияние погоды на самочувствие, проблемы с приемом таблеток и важность индивидуального подхода к питанию при диабете.
