Учимся игре на песке. Курс Молодого Спортсмена

Максим Герасин осваивает азы пляжного волейбола на профессиональных площадках в Краснодаре с тренером Ириной Комаровой. В программе — базовые техники: перемещение по песку, подача, прием мяча, удары. Подходят для новичков любого возраста, площадки открыты бесплатно круглый год. Советы по физической подготовке и тренировкам для начинающих.