Бинтование рук в единоборствах. Основы анатомии кисти. Зоны "риска" возникновения травм.

В этом видео я делюсь с вами известными мне техниками бинтования рук в единоборствах ( мма, бокс, тайский бокс и тд). Подробно рассказываю про анатомию кисти. Так же покажу зоны риска возникновения травм и основные техники их бинтования. Видео будет полезно спортсменам, чтобы с нуля научиться бинтовать себе руки. Вариант 1 "Базовый" 05:04 Вариант 2: "Через запястье" 06:40 Вариант 3: "От мизинца к запястью" 08:26 Вариант 4: "Половинка через указательный" 10:10 Вариант 5: "Половинка через мизинец" 12:07 Вариант 6: "Закрытая ладонь через большой палец" 13:35 Вариант 7: "Закрытая ладонь через мизинец" 16:16 Вариант 8: "Подушечка " 18:17 MED STAFF - записки спортивного врача ★спортивный врач олимпийской сборной ★уникальные видео с "полевых работ" Темы, которые затронуты на канале: ★спортивная медицина ★спортивное тейпирование ★спортивная фармакология ★физиотерапия ★травмы в спорте различной тяжести ★И др. Instagram https://www.instagram.com/med_staff/ Наш канал: https://www.youtube.com/channel/UCtEd8boLF6gf4GWl7ggI9ZA