22 день. Очередная закупка. Что буду готовить.

Узнайте, как вести учет продуктов и планировать бюджет на месяц: автор закупает продукты на неделю, фиксирует расходы и анализирует, на что ушло больше всего денег. В этом видео — список покупок (курица, молоко, масло, овощи и др.) на сумму 1620 рублей, итоги за месяц (8263 руиз 10000) и планы на следующий месяц — эксперимент с питанием без углеводов и фрукты. Также рассказывается, что будет готовить: плов из перловой крупы со свининой и куриные отбивные. Автор делится опытом контроля расходов и мотивации для экономии.