Меню диабетика с подсчетом калорий

В этом видео автор делится своим меню диабетика с подсчетом калорий на 5 приемов пищи в день (завтрак, 2-й завтрак, обед, ужин, 2-й ужин). Примерный расчет: 1500 калорий в день, 31,5 г углеводов за завтраком, 16,8 г за 2-м завтраком, 16 г за обедом. Подчеркивается важность контроля сахара, соблюдения диеты при диабете и хроническом панкреатите, а также использование полезных продуктов (пшеничная каша, творог, ржаные пирожки, тыквенное масло для печени).