Если чувствуешь себя одиноко среди людей, посмотри это видео

Разбираем: — почему общение постепенно превращается в тяжёлую работу; — как мозг незаметно делает одиночество привычкой; — почему после встречи вы анализируете каждое своё слово; — зачем психике убеждать нас, что «все вокруг не подходят»; — и можно ли выбраться из этого состояния. Если во время просмотра вы узнаете себя — это не повод себя ругать. Возможно, ваш мозг просто очень долго пытался вас защитить. 💛 Если видео оказалось полезным — буду рада подписке и комментарию. Расскажите, что для вас сейчас самое сложное в общении с людьми.