Бразильское Джиу Джитсу РЫЧАГ ЛОКТЯ из позиции гард

Техника Бразильского Джиу Джитсу (БДД) рычаг локтя из позиции гард. Александр Березовик . Бойцовский Клуб Бангкока Тайланд http://bangkokfightclub.com/russian/ тренировки Бразильского Джиу-Джитсу и грэпплинг в Бангкоке и Паттайя