Осознанно | о расстройстве пищевого поведения

Расстройства пищевого поведения (РПП) — это серьезные психические расстройства, связанные с нарушением отношения к еде и телу. Основные виды: нервная анорексия (добровольное голодание для похудения) и булимия (эпизодическое переедание с последующей компенсацией). РПП могут привести к тяжелым последствиям: сердечные аритмии, диабет, задержки развития у детей. Социальные сети усугупроблему, формируя нереалистичные стандарты красоты и диджитал-дисморфию (недовольство телом из-за соцсетей). Низкая самооценка и генетическая предрасположенность усиливают риск. Диеты часто провоцируют срывы из-за эволюционных механизмов мозга, поэтому важно избегать крайностей и работать с психологом.