💫 ВЕДИЧЕСКАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ №5 💫 ПРАНАЯМА, НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И РАСКРЫТИЕ МУЛАДХАРЫ 💫

💫 ВЕДИЧЕСКАЯ ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ПРАКТИКА ЙОГИ №5 💫 ПРАНАЯМА, МАХА БАНДХА, НАПОЛНЕНИЕ ЭНЕРГИЕЙ И РАСКРЫТИЕ МУЛАДХАРЫ + ИСЦЕЛЕНИЯ ОТ ПОТОКА СВЕТА 💫 ТЕЛО 🧘♀️ ЭНЕРГИЯ 🧞♂️ РАЗУМ 🧠 #soshiyogahealing #исцеляющаяпрактика #поток #света ❤️ ДОРОГИЕ И РОДНЫЕ! МЫ ВСЕ СВЯЗАНЫ ЕДИНОЙ БОЖЕСТВЕННОЙ ЭНЕРГИЕЙ И СОЗНАНИЕМ! Я ЗНАЮ КАК ВСЕМ НЕ ПРОСТО, Я САМ ПОТРАТИЛ МНОГИЕ ГОДЫ НА ПОИСКИ МАКСИМАЛЬНО - ЭФФЕКТИВНЫХ ПРАКТИК ПО ВОССТАНОВЛЕНИЮ И ИСЦЕЛЕНИЮ ФИЗИЧЕСКОГО, ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО И МЕНТАЛЬНОГО ТЕЛА! Я ИХ НАШЕЛ И ДАВНО ПРАКТИКУЮ! Я ЧУВСТВУЮ ВСЕМИ СВОИМИ ОБОЛОЧКАМИ ЭФФЕКТ ОТ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ПРАКТИК ЙОГИ! Я ЗАПИСЫВАЮ ДЛЯ ВАС ВИДЕО И РАЗМЕЩАЮ НА СВОЕМ КАНАЛЕ! ПЕРЕД ТЕМ, КАК ЗАПИСЫВАТЬ ДЛЯ ВАС ИСЦЕЛЯЮЩУЮ ПРАКТИКУ, - Я ВХОЖУ В СОСТОЯНИЕ ВЫСОКИХ ИСЦЕЛЯЮЩИХ ВИБРАЦИЙ, C БЛАГОДАРНОСТЬЮ СОЕДИНЯЯСЬ С ПОТОКОМ СВЕТА И ИСЦЕЛЯЮЩЕЙ ЧАСТОТОЙ И ПЕРЕДАЮ ЭТИ ИСЦЕЛЯЮЩИЕ ЧАСТОТЫ ВАМ🙏 🙏 ВО БЛАГО МИРА И ЛЮДЕЙ 🙏 БЛАГОДАРЮ РОДНОЙ ТВОРЕЦ ❤️ 🧞♂️ Инструкция к Исцеляющей Практике! Выполняй на пустой желудок! Найди тихое и комфортное место! Прими удобное положение сидя! Расслабься, слушай и повторяй что будет на видео! Сделай вместе со мной и уже после первой Практики ты почувствуешь Исцеляющий Эффект на Весь Организм! 🧞♂️ 💫 СОВМЕЩАЕМ КАПАЛАБХАТИ + МАХА БАНДХА И МОЩНО ПОВЫШАЕМ СВОИ ВИБРАЦИИ, ИСЦЕЛЯЯСЬ И ПРЕОБРАЖАЯСЬ ОТ ПОТОКА СВЕТА 💫 💫 Капалабхати – это Мощная Дыхательная Практика в Йоге, «Дыхание Огня» или «Чистый череп». Включает в себя резкие, ритмичные выдохи, за которыми следует пассивный, неконтролируемый вдох! Благодаря Капалабхати отлично очищаются Энергетические Каналы, особенно в верхней части тела! Ум становится спокойным, исчезают тревоги, беспокойства, волнения! Легкость в Теле и Уме! Повышаются когнитивные функции мозга! Мощно очищаются энергетические каналы в головном мозге! 💫 * МАХА-БАНДХА или "Великий Замок", это Йогическая Практика, включающая одновременное выполнение трех основных Энергетических замков: Мула-бандхи, Уддияна-бандхи и Джаландхара-бандхи. Эта техника направлена на удержание и перенаправление Энергии в теле, что способствует очищению Энергетических каналов, улучшению работы внутренних органов и повышению уровня Осознанности. Мула-бандха: "Корневой замок", выполняется путем сокращения и удержания мышц промежности и ануса. Уддияна-бандха: "Брюшной замок", выполняется путем втягивания живота внутрь к позвоночнику и немного вверх, на задержке дыхания. Джаланхара-бандха, "Горловой замок", выполняется путем опускания подбородка к груди, на задержке дыхания. Как выполняется Маха-бандха: Прими удобное положение сидя, со скрещенными ногами! Позвоночник перпендикулярно коврику! Выполни полный выдох и задержи дыхание! Одновременно выполни Мула-бандху, Уддияна-бандху и Джаландхара-бандху! Удерживай замки в течение комфортного времени, глаза закрыты, взгляд на межбровной точке, затем отпустите их в обратном порядке и возобнови дыхание. ПУСТЬ БУДУТ ЗДОРОВЫ И СЧАСТЛИВЫ ВСЕ ЖИВЫЕ СуЩЕСТВА НА ЗЕМЛЕ 🙏 🧞♂️ Автор SOSHI YOGA HEALING 08082025 Поток Света 🙏 #очищениеэнергии #расширение #энергетическийканал #повышениевибраций #повышениеэнергетики #наполнениеэнергиейсчастья #какбытьздоровым #какдостичьцели #какизменитьсвоюжизнь #йогa #йогапрактика #асаны #пранаяма #дыхательныепрактики #высокиевибрации #снятьнапряжение #снятьстресс #исцелениетела #наполнениеэнергией #муладхара #частота #исцеление #трансформацияжизни #трансформациясознания #мастерйоги #хатхайога #кундалинийога #раджайога #кундалини #шакти #целитель #мастер #энергии #духовныйрост #йогаонлайн #yoga #yogamaster #healler #healing #healingpractice #yogahealing #yogapractice #asana #pranayama #meditation #shiva #shivayoga #shivayogahealing #solnechnyishiva