Внутренние диалоги, которые служат

Разговор, который человек (чаще всего неосознанно) ведет с собой, обуславливает качество его жизни. Важно научиться, во-первых, слышать то, как вы с собой говорите. Второе – уметь эти фразы перестраивать с пользой для вас и окружающих людей. В ролике привожу примеры и показываю, как отрезать хвосты мыслям, которые вам не служат. Пишите в комментариях ваши мысли, которые мешают жить, попробуем вместе их обуздать. –– А ещё у меня появился новый продукт – практическая Практическая лекция «Как разобраться в конфликте с партнёром? Что на самом деле скрыто за ссорами». Если вы хотите понять, что на самом деле происходит в ссорах и недопониманиях с партнёром- записала для вас практическую лекцию ⠀ На лекции вы вместе со мной шаг за шагом проанализируете свой реальный конфликт: ✔️ разберёте, что происходит на уровне действий, эмоций и мыслей; ✔️ увидите, откуда растут корни ваших реакций — часто из детства; ✔️ научитесь смотреть на конфликт со стороны, а не изнутри боли; ✔️ поймёте, какие паттерны повторяются и как их можно изменить. ⠀ Эта практика помогает рассмотреть отношения глубже, перестать сваливаться в привычные сценарии, а главное - увидеть пути решения там, где раньше казалось тупик. ⠀ Подходит всем, кто: ✔️ Хочет улучшить отношения, научиться управлять собой в конфликте и перейти на новый уровень взаимопонимания в паре. ✔️ Устал от бесконечных повторов “одних и тех же” ссор и хочет понять – почему так происходит и как по-другому. ✔️ Готов не искать виноватого, а увидеть себя - честно, с интересом и без осуждения. Стоимость видео-лекции (плюс текстовый конспект) - 900 рублей Доступ по ссылке https://t.me/admakina_ta_bot