Что происходит, если считать свой возраст в обратную сторону 7дней.

#медитация #йога #подсознание Что происходит, если считать свой возраст в обратную сторону 7дней. Парамаханса Йогананда учил, что тело следует за разумом, а разум формируется сознанием. Отсчитывая свой возраст в обратном порядке перед сном, вы мягко воздействуете на подсознание, пробуждая ощущение молодости и внутренней силы. Эта практика работает не с числами, а с состоянием — ослабляя влияние времени и возвращая естественный ритм души. Попробуйте выполнять её семь ночей подряд и наблюдайте внутренние изменения. #медитация #йога #подсознание