РАСКРЫВАЙТЕ БЁДРА ПРИ БРОСКЕ ФОРХЕНДОМ // ДИСК-ГОЛЬФ ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ

#дискгольф #техника #урок #бросок #занятие Раскройте бедра для броска форхендом. При броске форхендом необходимо раскрыть бедра. Если бедра закрыты, это замедлит скорость движения руки при броске диска. Закрытые бедра создают напряжение в верхней части тела и затрудняют завершение броска рукой и задней ногой. Для максимальной силы броска бедра должны быть открыты, чтобы тело могло вращаться во время броска. Ставьте лайки, подписывайтесь, оставляйте комментарии Алоха, Майкл