Позитивное мышление может сломать | Надин Скор

Реагировать только позитивом — такой же фейк, как всегда реагировать негативом: «мне хочется плакать, а я буду смеяться». Приятное и оптимистичное заряжает энергией — это бесспорно. Но через идею «позитивное мышление меняет всё к лучшему» мы можем сами себя сломать внутренне. Размышление о ложном позитиве, о том, что убегаем мы не от событий, а от своей реакции на них, и об осознанности как честном отношении к своим переживаниям. 00:00 Позитивное мышление может сломать 00:14 В обоих случаях это фейк 00:48 Хочется плакать, а я буду смеяться 01:12 Включить рилсы и забыться 01:32 Посмотреть, что за реакция 02:06 Когда картина мира трескается 02:34 Спрятаться в ложный позитив 02:54 Где правда, а где подделка 03:54 Заметить реакцию 04:22 Осознанность — честность с собой Telegram «Скор»: https://t.me/skorspace Скор — авторский канал Надин Скор. Разговоры о том, как люди становятся собой.