Второй модуль "Как медитировать". Часть 1. Смысл медитации в Буддизме

Образовательный курс «Открытие буддизма». Маргарита Кожевникова — основной ведущий курса, философ, переводчик, специалист в области образования, кандидат философских наук. 0:10 Об истоках медитации как созерцательной практики. 1:20 Значение и смысл медитации в буддизме. Идея пути. 2:45 Восьмеричный путь как путь к Пробуждению. 3:40 Практика созерцания как неотъемлемый элемент в каждом из восьми звеньев пути. 8:50 Правильные намерение и воззрение как фундамент буддийской медитации. 12:15 Необходимость присутствия мудрости в буддийских созерцательных практиках. 13:00 Медитация как инструмент целенаправленной работы с умом и достижения конечной цели - Пробуждения. 14:30 Буддийские медитации как важная составляющая нашего процесса обучения. 17:05 Для чего я занимаюсь медитацией? Медитация как тренировка благих состояний ума.