Ло сюань чаньсы. Спиральное наматыванияе в тайцзицюань семьи Чэнь

Видеокурс "Чаньсыгун 2.0", а также другие видео курсы по тайцзицюань семьи Чэнь и цигун, можно заказать в магазине нашей группы https://vk.ru/chenshitaiji. В самой группе очень много полезных материалов