Нежнейшая ЗАПЕКАНКА из кабачков и творога! ПП-рецепт для легкого ужина

Эта нежная запеканка станет вашим любимым пп-рецептом! Идеальный лёгкий ужин или завтрак, который готовится буквально сам. Запеканка получается сочной, сытной и абсолютно не вредит фигуре! 🌱Ингредиенты: Кабачки (молодые) — 1 кг Творог — 360 г Хлопья овсяные типа «Геркулес» — 3 ст. л. Сыр — 50 г Яйца — 2 шт. Чеснок — 4 зубчика Укроп — 50 г Куркума, чёрный перец, соль — по вкусу Приятного аппетита! ️ КБЖУ на 100 г.: Калорийность: 110 ккал Белки: 9,5 г Жиры: 4,6 г Углеводы: 7,5 г 🍀Подписывайтесь на мой канал Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты": https://rutube.ru/channel/42633474/ 🍀И на мой канал в Дзене:👇 Екатерина Мироневич Вкусные Рецепты" https://dzen.ru/id/5e8f1020b0a3435b9c46fa64?share_to=link 🌱Моя группа в ВК:👇 https://vk.ru/club179662237://vk.ru/club179662237 Сохраняйте рецепт и готовьте с удовольствием! ❤️ 🌱Видео перенесено с Ютуба автоматическим переносом. #рецепты #кабачки #ппрецепты #запеканка #здоровоепитание #простыерецепты #ужин