Это не проблема, а данность жизни: как принять неизбежное и сохранить внутренний покой

Люди часто теряют эмоциональную устойчивость из-за расхождения представлений о жизни с реальностью. В этом выпуске Елена Мицкевич расскажет о 10 истинах, которые важно принять для сохранения внутреннего покоя. Автор подкаста — Елена Мицкевич https://elens-way.com/ Психологический портал «Ты — это важно» — проект Елены, где вы можете найти теплого и поддерживающего психолога: https://importantmental.ru/ Тайм-коды: 00:00 Вступление 00:37 Тема выпуска 01:16 Страх неопределенности 02:18 Стресс в новизне 04:36 Страх осуждения 07:39 Про экзистенциальное одиночество 10:10 Про желание быть долюбленным 11:28 Про потери 12:57 Про принятие изменений 15:16 В жизни нет гарантий