Толчки в борьбе, перемещение, техника-"Вальс" (2-ой круг)

В этом уроке мы делимся упражнениями которые помогут сделать Вашу борьбу более чувствительной. Упражнения: 1. "Вальс" - вытолкнуть легко. 2. "Вальс" + работа рук. 3. "Вальс" + работа рук и ног. 4. "Вальс" + работа в перчатках Проводим мастер-классы, открытые уроки, онлайн уроки. Помогаем сделать тренировку более эффективной и интересной для учеников. Email artwuwei@gmail.com tel. и viber: +38 067 962 92 55