Йога | Тело и Пространство

В этом уроке вы обнаружите непривычные для ума моменты, например: как выходить за пределы коврика, как вам психологически ощущается нахождение за пределами привычного. Физический опыт такого рода всегда оказывает влияние и на ваши базовые установки, которые не всегда видны явно, но на основании которых мы часто и выстраиваем свой жизненный путь. Cложность: начинающий Интенсивность: средняя Преподаватель: Наталья Зубович Задача практик экосистемы Urban dzen - за небольшое время привести тело и психику в состояние сконцентрированного покоя. Поддержать проект и съёмку новых уроков: https://www.donationalerts.com/r/urbandzen