Это упражнение разрушает твои плечи! #упражнения #фитнес #тягакподбородку

Онлайн курсы, обучение, запись на тренировки здесь: https://t.me/isupovsport_bot Тяга к подбородку - очень популярное упражнение. В этом видео, разбираемся почему не стоит делать тягу к подбородку и как это упражнение травмирует плечи.