Шоколадные ПП-трюфели без сахара + мои фото ДО | Минус 47 кг и сладкое без запретов

Ну что, пойдём вкусно худеть? Сегодня у нас мои любимые шоколадные трюфели без сахара — нежные, ароматные и такие, что остановиться на одной конфетке очень трудно! Именно благодаря таким вкусным находкам я когда-то смогла расстаться со 117 килограммами и сегодня с радостью поддерживаю свой результат, не отказывая себе в маленьких сладких удовольствиях. По вашим просьбам в этом видео я показываю свои фотографии «до». Для меня это не повод оглядываться назад, а возможность сказать каждому из вас: всё возможно! Не нужны голод и жёсткие запреты — достаточно заботы о себе, терпения и вкусной еды, которая приносит радость. Рецепт совсем простой: смешайте 3 ст. л. протеина, 2 ст. л. обезжиренного какао, 3 ст. л. обезжиренного сухого молока, сахарозаменитель по вкусу, 3 ст. л. мягкого творога и капельку ромовой эссенции. Из густой массы сформируйте конфетки и обваляйте их в какао или кокосовой стружке. Пусть на вашей кухне худеть будет совсем не скучно! Готовьте с удовольствием, балуйте себя и помните: путь к лёгкости может быть очень вкусным. 💛 #ппрецепты #трюфели #десертбезсахара #кухнябезкилограмм #ешьихудей #похудениебезголода #ппсладости