Работа с эмоциями в КПТ | Фрагмент занятия курса «КПТ: модель Бека»

Что делать, если человек старается не замечать свои эмоции или, наоборот, действует под их влиянием? И как помочь клиенту замечать свои состояния, лучше понимать их и выбирать, как действовать дальше? В этом видео - фрагмент занятия курса «Когнитивно-поведенческая терапия. Модель Бека», посвящённого работе с эмоциями в КПТ. 👤 Занятие ведёт Анна Забожан - клинический психолог, магистр психологии, работает в подходах CBT и ACT. Проходила обучение когнитивно-поведенческой терапии, является членом Ассоциации когнитивно-бихевиоральных терапевтов (АКБТ). Во фрагменте разбираются: — как замечать и распознавать эмоции; — дневник эмоций; — техника противоположного действия; — SOS-техники для работы с интенсивными состояниями; — когнитивные и поведенческие способы работы с эмоциями. Работа с эмоциями - одна из тем курса «Когнитивно-поведенческая терапия. Модель Бека». На обучении участники последовательно осваивают КПТ и учатся применять инструменты подхода в практической работе с клиентами. Посмотреть программу и узнать подробнее об обучении: https://clck.ru/3WMZYM Если хотите узнать об Академии больше, сделать это можно бесплатно в нашем боте. Там мы собрали материалы для начинающих и практикующих психологов: — чек-листы и гайды; — практики и тесты; — открытые уроки; — материалы по разным подходам; — профессиональные материалы и полезные инструменты. Перейти в бот: https://clck.ru/3WAY4e