Повороты таза лёжа на спине.

Упражнение предназначено для укрепления мышц медиального тракта спины. Подходит для детей и взрослых со сколиозом и другими нарушениями осанки. А еще у меня есть для вас готовое решение для коррекции и профилактики детского сколиоза и других нарушений осанки. Я подобрал комплекс упражнений, которые вы сможете выполнять в домашних условиях без дополнительного оборудования. Подробности по ссылке 👇 https://medcomment.info/zdorovayaosanka