После этой книги ты начнёшь думать иначе | МОЗГ: инструкция по применению

Описание: Что, если проблема не в нехватке времени, мотивации или силы воли... а в том, как работает твой мозг? В этом видео — полный разбор книги «Мозг. Инструкция по применению» Дэвида Рока. Ты узнаешь, почему мозг сопротивляется изменениям, откуда берётся прокрастинация, как принимать лучшие решения, быстрее концентрироваться и использовать свои умственные возможности без перегрузок. Из этого разбора ты узнаешь: — почему мозг не любит перемены; — как победить прокрастинацию; — как сохранять концентрацию дольше; — почему многозадачность делает тебя менее эффективным; — как стресс влияет на мышление; — как принимать правильные решения; — как работать продуктивнее без выгорания; — как использовать возможности своего мозга на максимум. Если ты хочешь лучше понимать себя, стать продуктивнее и научиться работать с мозгом, а не против него, это видео для тебя. Приятного просмотра!