Размах ракетки против ракетки плеча: секрет идеального удара в бадминтоне

Удары в бадминтоне настолько быстры, что их трудно увидеть невооруженным глазом. Это создает разрыв между тем, что мы думаем, что делаем, и действительно идеальным ударом. Кроме того, сложно объективно оценить свою осанку. Давайте расслабимся, отдохнем и будем работать над плавным и идеальным размахом!