Сколько и как часто тренироваться после сорока лет? Спорт для зрелых #2 (Алматы, 2026)

#кросфит #силовыетренировки #сергейнезбудей #кроссфитзрелых #спортдлязрелых #fightclubalmaty Сколько и как часто тренироваться после 40 лет? Спорт для зрелых #2 (Алматы, 2026) Новая рубрика на @Artparovoztv Ведущий Сергей Незбудей - тренер по кроссфиту, ветеран органов национальной безопасности РК. В этих видео рассказывается о том, как стать сильнее после 40 лет без вреда для здоровья. Программа создана при содействии фитнес-клуба Fight Club. Artparovoz.tv©2026 Подписывайтесь, это наш новый канал для тех, у кого жизнь набирает ход! ПОДПИШИСЬ! Канал Artparovoz на Youtube - https://www.youtube.com/@Artparovoztv Платформа Artparovoz.tv - https://artparovoz.com/broadcasting/ Сайт компании Artparovoz - https://artparovoz.com/ Мы в vkvideo - https://vkvideo.ru/@artparovoz/all