О себе, о беге. Что такое вариабельность сердца, показатели, ПТМ.

Очередное видео о спорте. От чего мне стоит избавиться? Вариабельность сердца. Деформация. Как необходимо бегать? О себе. Моя мотивация для записи видео. @43sports #бег #воркаут #батуты #сальто #киров #43sports