Как повысить самооценку?

В этом видео я отвечаю на распространенный вопрос, касающийся заниженной самооценки. Итак, как повысить самооценку? Приятного просмотра! 0:40 - адекватность самооценки; 1:20 - колебания самооценки; 2:10 - отношения к неудачам; 2:52 - физические упражнения; 3:31 - однобокий взгляд на себя; 4:13 - отношение к критике; 4:57 - склонность сравнивать себя с другими. Также смотрите видео по данной тематике: "Избегающее расстройство личности" - https://youtu.be/gkc4VpnUn18 Лучшей благодарностью будет Ваша подписка на мой канал: https://goo.gl/hCNX89 Skype: fmb2mai #евгениймосеев_психологияличности