11,11,15 Среда становая тяга сумо 147,5*1*6

вторая тяжелая тренировка становой тяги в рамках подготовки к "Мегаполис 2016" Спорт Клуб Атлет собственный вес 74,7 вес от пм 210 в процентном соотношении 70%