Узнайте причины и методы лечения косточек на ногах (вальгусной деформации) от хирурга-ортопеда Алексея Олейника. Основные причины — неудобная обувь (высокие каблуки, узкий носок), генетика и биомеханика стопы. На ранних стадиях помогают удобная обувь (плоская или до 3,5 см каблука) и упражнения. Народные методы (капустные листья, йодные сетки) неэффективны. В запущенных случаях требуется хирургическая коррекция. Также обсуждаются связанные проблемы: деформация второго пальца (синдром Келлера), пяточная шпора (плантарный фасциит) и особенности лечения у детей. Консультация включает ответы на вопросы зрителей о симптомах и выборе методов лечения.
