Качнемся!? 30/50 challenge. My Way #1

Двигайтесь, занимайтесь спортом и наслаждайтесь этим. Достигайте поставленных целей. Яндекс Дзен - https://dzen.ru/id/63108ebabe530805e4f78a3e Правильная техника (материалы, которые я смотрел) Приседания - https://www.youtube.com/watch?v=gml-R27ufas Отжимания - https://www.youtube.com/watch?v=vO0ItS53Jno Подтягивания - https://www.youtube.com/watch?v=Ceb_fymXlq0 Использованные материалы (атрибуция): Огонь: https://www.vecteezy.com/video/1806574-fire-burning-hot-sparks-rising-background?irclickid=3oozQDQ-lxyNUWKXaIwlOVnSUkAWeEz:czkj140&utm_medium=affiliate&utm_source=impact&irgwc=1 Музыка взята от Neffex - https://www.youtube.com/@neffexmusic Обожаю Neffex) Если хотите поддержать канал (благодарен всем): https://www.donationalerts.com/r/b1bbot