Тяга ко лбу за заднюю дельту. Тяга верхнего блока на заднюю дельту. Техника выполнения

Техника выполнения тяги ко лбу в кроссовере на заднюю дельту. Это мое видение движения, основанное на опыте работы с подопечными. Индивидуальное онлайн ведение, составления плана питания, тренировочной программы. 100% гарантия результата, при выполнении всех указаний По всем вопросам пишите в директ в инстаграме: