В данном видео, на канале Дачный Спортсмен, я показываю и рассказываю, как я выполняю упражнение, жим штанги лёжа. #жимштанги #грудныемышцы #тренировкагруди #тренировкавзале #тренажерный_зал #штанга #качаемгрудь