Биология успешной жизни: ФИЗИОЛОГИЯ СНА, СНОВИДЕНИЯ

Жалко Вам тратить треть вашей жизни на лежачее безделье в постели? А оно Вам вообще надо?... Очень надо, тут-то и разбираемся, почему! Краткое объяснение ритмов на ЭЭГ, о чём говорят наши сновидения, ПРО СНЫ И СНОВИДЕНИЯ - понятным языком. Канал Юли: https://www.youtube.com/@UCbdBnzskGhYgBMppSaE_vNw 00:00 Вступление 01:00 Зачем "терять" время на сон 02:48 Сновидения 03:16 Вещие сны и Дежавю 05:11 Каким местом мы видим сны 06:00 Мозговые структуры сна 07:00 ЭЭГ и импульсы в мозге 08:15 Почему сон восстанавливает 11:03 Как лучше всего восстановиться 12:48 Какими могут быть сновидения 15:45 Пишите вопросы, СНЫ и комменты