Стресс и его особенности. Часть 3 - Способы борьбы со стрессом

В третьей части видео роликов, посвященных теме стресса, я поговорю с вами о способах выхода из стрессовых ситуаций. Мы разберем 11 способов борьбы со стрессом, и каждый способ рассмотрим довольно подробно. Видео будет полезно широкой зрительской аудитории Видео ролик Стресс и его особенности. Часть 1 (сущность, факторы и причины стресса) https://www.youtube.com/watch?v=1N0DGg7RuJw&t=61s Видео ролик Стресс и его особенности. Часть 2 (последствия стресса) https://www.youtube.com/watch?v=zym8En3Lyxc&t=77s