Можно ли не выпадать из карьеры тренера после рождения ребёнка? | Аня Шишкина

#тренер #беременность #TrendaPodcast Беременность - это пауза в карьере тренера или период, к которому можно подготовить свою работу заранее? С Аней Шишкиной - тренером, онлайн-коучем и автором фитнес-блога- поговорили о её пути из офисной работы в РЖД в тренерскую профессию, первых клиентах, переходе из офлайна в онлайн и о том, как со временем меняется отношение к собственной работе. Обсудили ошибки начинающих тренеров, профессиональное выгорание, работу с разными клиентами и то, почему тренеру недостаточно просто хорошо разбираться в тренировках. Поговорили о социальных сетях без попытки изображать идеального эксперта, личном контенте, продажах, аренде и проценте в фитнес-клубах, а также о том, почему хороший тренер постепенно учится не только программировать нагрузку, но и организовывать собственную работу. Отдельно разобрали эволюцию онлайн-ведения: от ВКонтакте, WhatsApp, Telegram, Google Docs и Excel до специализированных платформ. Аня рассказала, почему ей было важно собрать тренировки, результаты и обратную связь в одной системе, как она переводила офлайн-клиентов на гибридный и онлайн-формат и зачем тренеру заранее выстраивать правила коммуникации с клиентами. Большая часть разговора - о беременности и профессии. На девятом месяце Аня продолжает тренироваться и вести клиентов. Поговорили о том, как менялась её собственная нагрузка во время беременности, почему она заранее начала перестраивать рабочие процессы, какие регламенты и ограничения ввела для клиентов и как планирует сохранить работу после рождения ребёнка. Обсудили и более широкий вопрос: обязательно ли тренеру-женщине выпадать из профессии на время декрета или онлайн-формат позволяет выстроить карьеру иначе. Получился разговор не только о беременности, тренировках и онлайн-ведении, но и о взрослении внутри профессии. О переходе от «я всё объяснил - почему клиент не делает?» к пониманию реального человека, о границах в работе, ценности системности и о том, почему работа с людьми может одновременно быть самой тяжёлой и самой интересной частью профессии тренера. Telegram: https://t.me/shishafit Trenda Coach - платформа для системной работы тренеров с клиентами и спортсменами. Наш сайт: https://trenda.coach/?utm_source=yout Канал в Telegram: https://t.me/trenda_coach Подписывайтесь на канал - здесь мы разговариваем с тренерами, методистами и специалистами из разных видов спорта о том, как на самом деле устроена современная тренерская работа. #тренер #беременность #TrendaPodcast Таймкоды: 00:49 Представление 01:47 Про начало карьеры и работу в РЖД 05:16 Про корпоративные соревнования 10:50 Переход из найма в тренерство 12:44 Страхи при смене работы 15:20 О важности отдыха 16:53 Почему выбрала профессию тренера 20:20 О моментах выгорания 22:50 Внедрение новых привычек в жизнь клиентов 27:13 Об ошибках в начале тренерского пути 31:30 Стиль ведения соц.сетей привлекает клиента 36:23 Почему жизненные посты важны 38:40 Первая работа в зале 39:40 Аренда или процент? 42:23 Как технически выстраивался онлайн в самом начале 44:59 Чем удобны платформы для работы тренеров 50:20 Почему тренеры не осваивают инструменты для работы онлайн и программирования 57:40 Важность построения тренировки 1:01:14 Какие тренеры останутся спустя время 1:05:50 Харизматичные тренеры 1:06:18 О развитии ИИ в тренерской деятельности 1:08:54 О тренинге в беременность 1:17:33 Про снижение нагрузки 1:18:51 Как сохранила работу и клиентов в декрете 1:24:35 Как будет выстраиваться работа после родов 1:27:21 Совет девушкам тренерам 1:29:55 Блиц