Мягкая расслабляющий практика йоги | ЙогаБанда

Сегодняшнюю практику мы проведём в положении лёжа. Она отлично подойдёт для окончания дня, либо для снятия напряжения 😌 Если хочешь больше мини-праетик по йоге, пиши мне в тг 😉: @TalyaMozer #практикацоги #йога