Турник — обязательная часть подготовки боксёра
4 просмотра
2 часа назад
Ссылка на плейлист
https://rutube.ru/plst/745729/116
26.09.2026
Бокс
116 видео
КАК УВЕЛИЧИТЬ СИЛУ УДАРА С ПОМОЩЬЮ ТЯЖЁЛОГО МЯЧА
24 просмотра
7 дней назад
Дистанция в боксе — одна из основ
12 просмотров
20 дней назад
Три элемента в одном движении. Бокс
139 просмотров
20 дней назад
Дистанция в боксе одни м движением
170 просмотров
20 дней назад
Два надёжных варианта защиты в боксе для начинающих и подготовленных боксёров
152 просмотра
месяц назад
Многие слышали выражение «прокачать удар». Бокс
17 просмотров
месяц назад
В боксе плечо — это не просто часть стойки, а важный элемент защиты
115 просмотров
месяц назад
Развитие дистанции и координации в боксе в игровой манере
69 просмотров
месяц назад
База бокса: нюансы, о которых мало кто говорит
106 просмотров
месяц назад
Всегда начинайте отрабатывать упражнения медленно. Бокс
107 просмотров
месяц назад
Бокс — обычный вид спорта, который готовит необычных людей
11 просмотров
месяц назад
Расслабление и напряжение — один из самых непонятых принципов бокса
12 просмотров
месяц назад
Майк Тайсон, 60 годиков
127 просмотров
месяц назад
Каких бы высот вы ни достигли, всегда оставайтесь человеком.
10 просмотров
месяц назад
Подводящее упражнение встречного удара в паре. Бокс
15 просмотров
месяц назад
Удар — это элемент защиты. Бокс
12 просмотров
месяц назад
Братья Маццетти (Gabriel & Giovanni Mazzetti)
10 просмотров
месяц назад
Как выполнить МС по боксу? l КМС l МС l МСМК l ЗМС l
14 просмотров
месяц назад